О соли часто говорят «белая смерть». Можно ли согласиться с этим утверждением? Безусловно, соль является важным элементом не только для нормального функционирования человеческого организма, но и для жизни человека в целом. Конечно, злоупотребления солью в пище могут привести к неприятным последствиям. Но кто говорит только о еде? В своем стремлении быть моложе и здоровее не спешите вычеркивать соль из своей жизни полностью. Давайте рассмотрим соль со всех возможных сторон.
Кто из нас не мечтал провести отпуск на одном из SPA-курортов на берегу Мертвого моря? Грязевые обертывания и ванны с солью Мертвого моря – наслаждение для вашего уставшего от повседневных забот организма. В Мертвом море содержится 260-270 промилле почти всех солей таблицы Менделеева. 100% натуральная соль для ванн и косметические средства с минеральной грязью дают прекрасную возможность ощутить целебный эффект от пребывания на Мертвом море и у себя дома. Помимо удовольствия вы также получаете и омоложение.
В соли можно купаться, солью можно дышать – все на пользу организму. Согласно одной из легенд соляных пещер Польши красавица Беличка не старела именно потому, что жила в подземном дворце из кристалов в соляной шахте. Так что, красота и молодость имеют солоноватый вкус! История хранит память о тех моментах, когда соль ценилась на вес золота. Целебные свойства соли были известны еще в древности. Ее применяли при лечении головных болей, водянки, высыпаниях на коже, подагре, а также как детоксицирующее средство при отравлениях. Древние римляне использовали соль минеральных источников для нормализации обмена веществ и укрепления иммунной системы. Оздоровительное воздействие, которое оказывают на организм соляные пары, было обнаружено в начале ХХ века. Тогда по всей Европе на месте старых соляных шахт открылись подземные санатории, которые специализировались на профилактике и лечении различных заболеваний посредством вдыхания ионизированного воздуха. Последние исследования показали, что даже небольшие по размеру минералы обладают полным спектром терапевтических свойств каменной соли.Посещение соляных шахт и галокамер (искусственно созданных на натуральных материалах соляных шахт) популярно и сегодня, на фоне ухудшившейся экологии и уровня здоровья нации в целом. С каждым годом растет количество людей, страдающих от астмы или проявлений аллергии. Вдыхая пары соли, вы не только улучшаете самочувствие, но и проходите профилактику от этих заболеваний. Так что, дышите глубже! Кстати, исследования проведенные отечественными и зарубежными учеными подтвердили, что дозированная аэроионотерапия улучшает сон, снижает артериальное давление, уменьшает утомляемость и положительно воздействует на весь организм в целом. Современная нетрадиционная медицина также не обходится без соли – именно соль способна долго сохранять тепло, поэтому она незаменима при выгревании почек. Вода с солью при насморке – рецепт не устаревающий во все времена. Все та же морская соль хорошо заживляет раны, останавливает воспалительные процессы на коже.А также соль имеет огромный творческий потенциал. Вы с вашим малышом рисовали фломастерами и карандашами, красками и водяными маркерами? Попробуйте солью! Цветной картон и соль – вот и весь набор для нового развлечения. Доступно и просто для неуемной детской фантазии и картинку можно менять бесконечно! Кстати, именно таким незатейливым способом в Харькове недавно сняли мультфильм на «соленой» основе. Вода + соль + мука – вот универсальный состав для лепки с малышом и самостоятельно. Замесите соленое тесто, вылепите фигурку, рамку для фото или даже обериг, просушите в духовке – и получите наслаждения как от самого творческого процесса, так и от результатов. Если малыш составит вам компанию, он будет гордится собственноручно созданными произведениями искусства, если же вы сами решили испробовать себя в скульптуре – великолепно – арт-терапия и релаксация вам гарантированы.
Тема о возможности соли неисчерпаема и говорить о них можно бесконечно. Даже в формате пищевой добавки соль хороша, просто не стоит злоупотреблять. Ведь не зря дорогих гостей издревле встречают хлебом и солью. Хлеб – всему голова, ну и соль рядом. Дышите солью, лечитесь солью, творите солью, дружите с солью! Будьте здоровы!
Анастасия Кармалита
Комментарии
RSS лента комментариев этой записи.